ブログネタ：光ダイエット、知ってる？
参加中最近は、すっかり朝晩寒さが増して、
体を動かすのがおっくうな季節に突入しつつある今日この頃ですが、
皆様、いかがお過ごしですか？
管理人、1ヶ月くらい前におなかぽっこりんをどうにかしようと、
「コアリズム」を格安で購入した のですが、
頭では、やる気満々だったのですが、体がくたびれちゃっていて、
未だ手つかずのままだったりします。（;´▽｀A``
骨盤ダイエットも体験してきた のですが、
1回きりのお試しだったので、また、元に戻っちゃいました～。
ちょっと前に香取慎吾が宣伝していた
体脂肪率など色々計れる体重計も液晶画面が壊れてしまって、
今、自分が何kgあるのかどうかさえもわかりません。(￣ー￣；
そんな中、アメブロさんから「光ダイエット 」を教えていただきました♪
「光ダイエット 」は、体組成計（もはや体重計と言わないのね）
に乗るだけで「内臓脂肪」や「骨密度」「基礎代謝量」のデータが
レシーバーで受信され、からだカルテデータベースに送られます。
そのデータが自動的にグラフで集計され、Webサイトにアップされて
簡単に健康管理ができるらしいのです。
オプションで、万歩計や血圧計もあるので、
ダイエット記録だけでなく、トータル的な健康管理も出来そうです♪
体組成計に乗るだけで、毎日の体重の変化を管理してくれるなんて、
なんてらくちんなのでしょう！
アメーバスタッフも今、「光ダイエット 」に挑戦中のようです。
http://ameblo.jp/hikari-diet/
気になる方は、是非チェックしてみて下さいね♪
