毎週木曜19時半に放映される新番組
『Dr.ルリ子とみっちょんの カラダ*さらだ ～女性のためのヘルシぃ話～』
の特別試写会に参加する為、神宮前まで行って来ました♪
『Dr.ルリ子とみっちょんの カラダ*さらだ ～女性のためのヘルシぃ話～』
は、妻として、母として、そして一人の女性として
ほとんどオフのない多忙な毎日を“パワフル”に過ごしている
女性の健康をトータル的にサポートしてくれて、
「いつまでも、美しく、健康でいたい！」 と願う、
すべての女性を応援してくれる番組です。
試写会で見させていただいた第1回目の内容は、
「女性ホルモンについて」でした。
吉本美代子さんをmcに迎え、
対馬ルリ子（ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック院長
・女性専用、性差医療の第一人者）さんの
目から鱗のとてもタメになるお話と、
棚橋伸子（ドクターキッチン株式会社管理栄養士）さんの
女性の美容と健康を考えた
簡単で美味しいレシピで構成されていました。
こちらは、「湯葉のあんかけ丼」(298kcal)なのですが、
デザートに「豆腐白玉黒蜜きな粉かけ」(112kcal)
の作り方も紹介されていました。
性格や体質を分析して、どんな病気になりやすいか、
番組Webサイトからダウンロード出来る、テストがあって、
プレ更年期に入りつつある（もう入っているかも？）
の管理人は、結構真剣にやってしまいました。
Dr.ルリ子こと対馬ルリ子先生のお話では、
自分の性格や体質や不調の出方を自分自身で知る事によって、
不調解消のヒントを得る事が出来るのだそうです。
管理人は、「カチコチ」ちゃんタイプで、
イライラ、爆発、眼精疲労を起こし易く、毛穴と吹き出物が悩みで、
肩がカチカチ、子宮筋腫も経験して手術しましたし、
下半身むくみます。（このおなかぽっこりんは、もしかしてむくみ？）
性格と体に出ている不調が大当たりで、とてもびっくりしました！
ありがたい事に、この診断結果だけで終わらず、
4つのタイプ別に、どうしたらその不調が改善されるか、
対馬ルリ子先生が教えてくれるのです！
番組の最後には、視聴者プレゼントもありました♪
美肌に関するお話を、対馬ルリ子先生にお聞きする事が出来て、
棚橋伸子管理栄養士さんには、TwellVオリジナルレシピの
「コラーゲンたっぷり手羽先ネギ塩焼き」
の作り方を教えていただけます♪
その後も「不眠」「乳がん」「月経」のテーマで番組が進められ、
グッズを紹介するコーナーも新設されるようです。
タメになるお話が聞けて、レシピが増えて、視聴者プレゼントもあって、
グッズまで紹介していただけるなんて、なんて素敵な番組なんでしょう♪
これがすべて、無料！というのですから、びっくりです。
J-COMとJCN以外は、
リモコンのＢＳ１２チャンネルを押せば見られるようです。
もし、見る事が出来ない場合は、TVと同じ放送時間（毎週木曜19時半)
にWebで見る事が出来て、見逃してしまった場合は、
毎週土曜日21時半と、毎週日曜日の13時半に再放送されるそうです。
内容が今の自分にとって、とても不可欠なテーマなので、
これから毎週木曜19時半を楽しみに過ごそうと思います。
BS12ch潜入ルポ につづく...
