47歳にして初めて父親になる可能性が高まりましたので、何とか体力的に若返りたいと思います。


そこで、数か月前から、できる小さなことから取り組み始めましたが、今日、自転車で職場に行く習慣を復活させました。


往復で1時間10~20分。


途中、多少のアップダウンもあり、また、今日は追い風も強く、いきなりの試練でした。帰宅後には脚がパンパンで、現在も疲労困憊の状態です。(はたして明日、起き上がれるのだろうか?)


さて、これを辛いことの始まりと否定的にとらえるか、それとも若返りの入り口として楽観視するか。


まさに、“A half glass of whisky”(グラス半分のウィスキー)を見ている自分が試されている気がします。


40台後半からの子育て?(プレパパ日記)


40台後半からの子育て?(プレパパ日記)

お尻がサドルで圧迫されて痛いです・・・・・・

シリコン製のサドル・カバーが合わなかったようです。