実り練習するから上手になる思考も同じで嫌な所に心を置いてる癖を好きな事 心地好い所に心を向ける練習をする出来ないから諦めると更に嫌な自分になる出来る気がしなくともやるしかないやってくうちにどんなに下手でも繰り返した分必ず上手になってくる☆さつまいも かぼちゃ 栗 秋は美味しい物が美味しいく食べられる🍒スペシャルランチのベジフライは日替わり・・・この日は 豆腐メンチカツ です🍀