かぼちゃ&くるみのマフィン 手作りおやつは 自然な甘みを 味わえる。 自分はなにで 幸せや喜びを感じるか わかったつもりで 生きてきた。 自分で選ぶ事を 怖がっていては いつまで経っても 見付からなかった・・ 失敗の連続でも 自分で選んでいる という意識が 生きる力になる。