素直 一度 感じた感情を 無くそうとしたり 違う感じ方に 無理やり解釈 しようとしてた。 それは 自分の感情に 良悪をつけて いたからだ。 そう感じた自分を 潔く認めたら 素直な自分が 見えてきて 素直な自分で 生きていける。