摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -203ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



5/16

ホテルから体験ダイビングへ。
地上でボンベとかフィンをつけて、来間島にてビーチエントリー。
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近くでカクレクマノミが見れた。サンゴも綺麗だった。




ダイビング終わってホテルに一旦戻り、近くのビーチで海水浴!
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伊良部島
今年開通した伊良部大橋。
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伊良部島側はまだクレーン車があって何か作業をしていた。


注意すべきはレンタカーのナビ設定!!ナビで伊良部島を設定すると、港へ連れて行かれる。
開通して半年も経ってないのでGoogle先生でも正確な道を教えてくれない(; ̄ェ ̄)ので注意汗汗
この失敗何回かやりました(笑)




soraniwa cafe
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海が見える心地よいカフェ。
外のテラス席は日差しが強く誰も居なかった。
2階席は靴を脱いで上がる。私たちは1階の窓際席に座った。
グリーンカレーを注文。ココナッツ風味でまろやかだった。
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中之島ビーチ
穏やかでシュノーケリングにはもってこい。
人も少なくゆったりとした雰囲気で気付くと3時間くらい経っていた。
カクレクマノミのサイズが大きめに感じた。あと、そもそもここのカクレクマノミたちは
あんまり隠れていない。
イソギンチャクから身体を出して上がってくるので間近で観察できる。


夢中になりすぎて日が沈んできたのでホテルへむかう。
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途中、平良の「島おでん たから」にて宮古そばを食べた。
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宮古そばはさつま揚げのような練り物が入っているのが特徴。






3日目に続く。




5/14

仕事を19:30頃終わらせて、いったん帰宅。
準備が全然終わらず家を出れたのは22時汗汗
平和島へは23時について友人と合流。

温泉までの最終バスはなくなっていたので歩いて向かう。


田舎の複合施設のような、カラオケとかゲーセンとかが入った建物に温泉はあった。
すぐ隣にはボートレース場があり、海の近くだということを実感。
温泉は人が殆どおらず、貸し切り状態。
ここは海水を汲み上げた天然温泉らしい。やっぱり海は近いんだなぁ~


高濃度炭酸風呂は今まで入った温泉のなかで一番炭酸が濃かった。
座りながら入る岩盤浴も斬新でした。
休憩スペースで雑魚寝して朝イチで空港へ。


空港に向かう途中、バスからは工場や運送会社のビルが見えた。
平和島って駅の周辺を見る限りはどこにでもありそうな町なんだけど、
少し駅を離れると景色が独特だった。
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飛行機は寝てたのであっという間に那覇についた。
乗り継ぎで40分位飛行機に乗り宮古島へ到着。湿気がすごい。
空港に貝殻で出来たシーサーがいたり、ヤシガニが水槽で飼われていたり。。沖縄に来たことを実感。







レンタカーを借りて、平良市の中心部にあるカフェ「サニーサイド」へ。

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野菜ハンバーグを注文。豆の食感と野菜のザクザク感が面白い!



・前浜ビーチ
カフェを出て前浜ビーチへ。
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白い砂が眩しい!!あざやかな水色の海と、向かい側に見える来間島の緑が
とても綺麗で日常を忘れて見入ってしまった。

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次の場所へ移動しようとしたとき、こんがり日焼けした若いお兄さんに声をかけられ
話を聞いてみるとマリンスポーツの仕事をしている人だった。
宮古島の情報を色々と教えてもらった。



・インギャーマリンガーデン
湾になってるので魚が沢山見れるとのことだったが、そんなにいなかった。
干潮に近い時間帯だったが、岩肌に波が当たり東映っぽかった。
まだ歩道は整備中なのか、番号が振られた板が置かれていた。
浜辺から少し離れて橋下あたりまで行くとやっと魚を発見。
大きい魚が多く、色も黒~青と沖縄カラーではなかった。
シュノーケリングという点からみれば個人的にここはあまりお勧めしない。



・来間島
竜宮城からの景色は絶景。
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マンゴースムージーは注文してから果実をミキサーにかけてくれるので
新鮮で濃い味だった。

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タコ公園の前のビーチがシュノーケリングスポットらしいので
島に入ってすぐの公園入口に車を止めて遊歩道を歩いて向かうと・・・
蜂がわんさか(゜д゜;)!!!

宮古島にはハブはいないけどハチには注意しなくてはならない。
泣く泣く引き返した。
因みに宮古島にハブがいないのは、昔津波が来た時に宮古島は山がないため全て流されて全滅したと聞いた。



星空ツアー
ホテルブリーズベイマリーナに集合して、シギラのゴルフ場まで
移動し広々とした芝生で星空観賞。
星の解説をしてもらい、より一層星空を楽しめた。
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北極点の見つけ方、惑星と恒星について、季節・場所による星空の違いなどなど
ためになる情報満載。
初日に知っておくとそれ以降は個人的に星空見るときも楽しめるからこのツアーはお金払う価値あるかも。


二日目へつづく。



暑かった…もう夏はすぐそこだ(゜д゜;)


日差しも強く外に出る気がしなかったので昼間は部屋掃除をし、日が暮れた頃日用品を買い出しに行きました。


ついでに服も見たいなーと思いラフォーレに行くと、、、

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なななんと、、
メキシコ料理店オープン記念でブリトーとタコライスを無料で提供してました。


誘惑に負けてタコライスいただきました~
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チーズがとけてトマトの酸味と絡んで美味しいラブラブ
しっかりめに煮てあるビーフも柔らかくていい感じラブラブ


お店の前では楽しそうな歌声が音譜

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そして先程、駅のお手洗いに買ったものを置き忘れてしまい
電車に乗る寸前で気付いて急いで走って戻りました。

戻ったら個室は使用中で、まだ残ってるか不安になりつつ鍵が開くのを待ちました。

しばらくして鍵が開き、荷物棚を見ると



……ない( ̄□ ̄;)!!


2~3分しか経ってないのにこんなにも早くなくなるものかorz


……と思っていたら、出てきた人の手にしっかり持たれているではないか…!!
あたかも自分が買ったかのように紙袋を持って出てきました。


「それ私のです!!!!」


と言うと、

「忘れ物?あぁ良かったぁ」
と言われました。


いやいやいや、私が戻ってこなかったら絶対持ち帰ったよね(゜д゜;)


40代くらいの子綺麗にしたいかにもお金持ちそうなおばさまだったので余計にショックでした。
人のを持ち帰らなくても余裕で買えるでしょうに。


タコライスでハッピーになったかと思えば、ズドンと落とされた気分。
人間の良い部分と悪い部分を同時に味わった一日となりました。






以下、昨日の朝に書いた記事



本日は有休をもらって祖母の手術の付き添い。
昨日帰ろうと思ったんですが結局終電まで仕事してたので早起きして向かってます


慌てて乗った新幹線は「なすの」でした。

停車駅は
東京ー大宮ー小山ー宇都宮ー那須塩原
です。

東北新幹線といったら「やまびこ」「はやて」あたりが連想されますが
なすの号は宇都宮市民にとっては大切なのです。。

なんてったってやまびこは一部車両を除き宇都宮を華麗にスルーしていきますから!!!


新幹線もいいけど、在来線も面白さがありますよね。

2ヶ月くらい前、東急大井町線の九品仏駅で下車したら
ドアカット(ホームが短いため電車のドアを一部開けないこと)が見れました。

ドアカットがされる駅は最近では減ってきているようなのでなかなかレアなのでは!?
しかも、自由が丘から一駅という都心に近い場所でドアカット。。。なんかこういうのいいよね!


ホームや駅舎の造りもそれぞれに味があって面白い。
私が好きなのはヨーロッパの駅を連想させる東急蒲田駅、
駅から放射状に道路が広がる南宇都宮駅(同じような駅に田園調布駅がありますが、田舎の駅なのに何故かヨーロピアンなところがツボ)、、

行ってみたいのは宮崎県にある日向市駅。杉を使った木の温もりあふれる駅





…ブログを書いてる途中でどうやら眠りについたようです。
ということで昨日は祖母の手術に付き添いました。


夕方宇都宮に戻り、仕事から帰ってきた父とお寿司を食べに行きました。
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帰るのめんどくさくなったので今朝は実家から会社直行
そして今、帰りの電車に乗るところ


日をまたぐくらいまで仕事したの久しぶりだ~。



花粉症は落ち着いたのに、今週あたりからまた鼻がムズムズ。喉もイガイガして頭痛もする。
なんかねぇ…常にくしゃみする一歩前みたいなんだよね。。。

PM2.5のせい!?それとも黄砂!?



おばあちゃんちのシバザクラが綺麗でしたラブラブ
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技術力が足りないと言われ凹み、不具合対応が上手く行って褒められ上機嫌になる。


周りの影響を受けやすい人間だなぁとつくづく思う。


この業界で続けていこうかやめようか、常に迷ってる。


周りとのコミュニケーションが上手く出来なくても、うまく話せなくても支障がない仕事に転職したほうがいいのかなー
いや、、そんなの甘えか…

こうして思考がループしてただ時だけが過ぎてゆく(ノ_-。)




ネイルも気付けばこんなにのびちまったわーい
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でもでも!
今回行ったところはとっても持ちがいいラブラブラブラブ

今までで一番良かった!




今日の間食
ガルボブラック
ブラックサンダー
ニューデイズのバウムクーヘン(380kcal)
チロルチョコ


バウムクーヘンのカロリー半端ない(゜д゜;)
ご飯一杯を余裕でこえている…

ニューデイズのバウムクーヘン美味しいからつい買ってしまうのよね。。


今週末あたりから痩せ期なので、昨日今日はよしとして明日くらいから調整していこう。

自律神経の乱れも暴食を招くので、帰ったらお風呂入ってアロマ焚いてすぐねよーーー。





最終電車…激混みっす