短期的にどんどん体重増量中の写メ
この日も夜銭湯へ行くために、サンダルに履き替えました。まだ裸足は若干寒いです（笑）
ジーパンは確かユニクロのいちばん大きいサイズです。
太ももが異常に太くて、もう見てるだけで気持ち悪いくらいなんですけど、ユニクロのジーパンはギリギリ入るので助かってます。
63.8kg( ﾟдﾟ)！！！
リバウンドスキル高すぎ（笑）
ほんの3日で2.3kgも増えるかよ！！
・・・とはいえ、今週は過食してません。
寧ろ普段より食欲が落ち着いています。
花粉症が酷くのどが渇くので、普段よりかなり水分はとってるけど、、これが原因？
もともと水分はかなりとるほうだけど、今は喉が渇きすぎて3リットルくらいは飲んでる。
老廃物をうまく排出出来ていないのか？
むくみを取る方法を調べてみよう。
せっかく健康診断で体重計に乗れた（乗らされた）ので、これを機に体重を日々計ろうと思います。
月曜日は61.5kg
昨日は63.0kg
・・・( ﾟдﾟ)へっ？
1.5kg増えた（笑）
スーパーリバウンダーろんたそのリバウンドテクニックは伊達じゃないっす
何だろう、喉がイガイガするので普段より水分をとってたから水分のぶんだと思いたい。
さんぽした。
昼くらいまでは案外すいてる渋谷。
昔は自転車で来たりもしたけど、人混みがだめになってあまり来なくなった。
西武百貨店で友人の結婚式に持っていく小物類（ハンカチとか）買った。
入り口の柱がギラついてた
天気のいい日の散歩は気持ちいい！