今、私は体重が68kgくらいなのですが、後輩の結婚式が3月中旬にあり、
4月に我が家でもフォトウェディングを実施する予定で、これはそろそろ
痩せないと…と思い、あすけんをつかって食事管理に挑戦しています。
(身長は170cmなので、やや肥満？？)
食事の記録を取ってみて思ったことはあんまり食べてないな…と思った日でも
意外とカロリーが積みあがっているということ。
ちょこちょこ食べたりすることでカロリーが蓄積することの恐ろしさを感じる…。
ところで、今日は関東で大雪警報が発令されていて、我が家周辺もかなり雪が
降っている。
帰りに高速道路を使ったが、雪で視界が遮られてとっても怖かった。
早く帰りたい気持ちで高速道路を使ったが、悪天候の日は冒険は良くない…。
