食べないダイエットは嫌 | さなのぽへらっとLIFE

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日々のさりげないコトなど
気まぐれに綴っています。
あるある。なんて共感してもらえたら嬉しいです(*☻-☻*)



なぜかというと。




食べることはしあわせだからラブ




こんばんは🌆




わたしのいまハマってる長生きみそ汁は




まとめて作り置きします。




味噌玉を。


こんな感じで製氷器でひとつずつ




ラップして冷凍保存。




もともとお味噌は冷凍保存なので




おなじように保存しますニコニコ


上矢印
こんなかんじでまずは材料を用意。

詳しくはこちらの💁‍♀️本にも上矢印




なので詳細割愛しますチュー




具沢山にしてどんぶりサイズで




いただきます。二杯分くらいかなー照れ




でも最近知ったんだけど、




痩せるみそ汁ってあるみたい❣️

やせるみそ汁って。。。キョロキョロ



超魅力的じゃない!?



ちょうど味噌玉使い切ったから




こっちにシフトチェンジ‼️




楽天スーパーセールで買うべきじゃない!?













去年プレゼントで🎁もらったこちらは

一気に混ぜていろいろ作れるルンルン




これほんと便利ーラブ




鶏胸肉をミンチしてナゲット作ったり
下矢印


煮干し砕いたりしてねうお座