今日はゆっくりとリラックスデー
ランチの後は岩盤浴へ😃
冷えた身体あたたまりました
汗💦かいてスッキリした！
その後は病院🏥２件
かかりつけのお医者さんところ
眼科だったり。皮膚科だったり。
アレルギー性結膜炎もちなので
目薬が欠かせません
皮膚科も飲み薬継続してます
たしか。ヘルペスのときから
こういうかかりつけの先生とか👨🏫
薬💊に関しては合う合わないも
あるのでしょうね世の中には
世の中にはたくさんの病院が🏥あるし。
歯医者さんにも定期検診に行かないと
行けてない。。。
目。歯。耳。鼻。など自分自身の
身体のメンテナンスも怠らずに
身体が元気じゃないとね
行きたいとこも行けないし
食べたいものも食べられない
これから満喫してくから余計に
メンテナンスは大事だと思う
と。ゆーことで。いま２件目🏥
予約に余裕をもってたので
今日は予定の合間に買い物できたり
あとは帰ってゆっくりしたいな
さっき久しぶりにケーキ屋に🎂🍰
この連休の楽しみオヤツ