食事を。

ここのところ、体調を崩していて食事らしい食事を取っていなかった。

水分は少しずつとっていたけど。

先ほど夕食で。

夫と娘が作ってくれた夕食を少したべた。

食べる側から胃が痛い。

たべなくちゃ。明日から仕事にいけなくなる。

頑張って食べた。

そのあとものすごい腹痛。

………お腹壊しちゃって。

トイレで冷や汗。 

結構トイレに籠城。

落ち着いた頃合いを見計らって

ふとんにごろり。

参った