35週を過ぎた頃、赤ちゃんの急成長に合わせて一気にむくみが進み、朝起きたら足がゾウさんぞうなーんてことが起こるようになりました。

靴が全く入らないくらいにパンパンにむくんじゃったので、実家の近所にある妊婦OKのアロマテラピストさんのところに直行走る人血行を良くしてリンパをし~っかり流してもらったときに教えてもらったのが、このファイテン。

ロングソックスを履いてるだけでもほどよく必要なところを締めてくれるのでむくみにイイです。


モチロン、妊婦体操して血流をよくしたり自分で足をマッサージするのも必要。

それでも改善されないときは使う価値アリです。


http://www.phiten-store.com/products/detail.php?product_id=799


ちなみに、ファイテンが近くに無い場合は、ひざ上のソックスも使えます♪

くるぶしのところのリンパと膝裏のリンパを暖めてあげることで体内の血流を上げるのでむくみにきくのだそう。


むくみに困ったときはぜひお試しを音譜