小麦粉の摂取を押さえたくて、でもパンケーキは食べたくて購入したココナッツフラワー

買ったはいいが、水分をものすごく吸収するし、ボソボソでパンケーキになりませんでしたん
それから、棚の奥に閉まっていたら
旦那から、使わないなら捨てて
との厳しいコメント💬
急いでレシピ探して作った
https://changinghabits.com.au/recipes/zucchini-sage-quiche-muffins/
セージの他にも、庭で採れたパセリも追加で
とっーても美味しいmuffinできました🎵
グルテン🆓、小麦粉🆓、乳製品🆓、もちろん砂糖🆓のおすすめmuffinです🍀
娘はお代り、息子までムシャムシャ食べてましたっ😆
リピート決定☺