しかし、多くの人にとって、考えることはコントロールできない活動になっています。彼らのマインドは、自分ではコントロールできません。彼らのマインドは、思考でいっぱいです。思考を生み出すことで、すべてのエネルギーを消費しているのです。
思考から感情へと移行することを学べば、あなたは別の領域に移行することができます。あなたの人生全体が変わります。あなたは新鮮なエネルギーで満たされるでしょう。
簡単なアクティビティを試してみてください。朝起きたら、すぐにプロジェクトやクライアントの心配事について考えないでください。感じてみてください。自分の体を感じてみてください。
風が入ってきて、あなたに触れています。その冷たさを感じるだけでいい。鳥が鳴いている。あなたの感覚を使い、体験してください。
裸足で庭まで歩いてみてください。つま先の下にある草を感じてください。花を見てください。花から放たれる香りを感じてください。でも、即座に「美しい」と言わないことです。
すると、心が入り込んできます。この素晴らしい体験に考えを込めないでください。何も考えないでください。ただ、それを感じてください。それを楽しみ、それを許し、それとともに流れます。
お風呂に入るとき、水滴があなたに触れるのを感じてください。食事をするときは、他の雑念をすべて断ち切って、食べ物のおいしさを十分に味わってください。
多くの人にとって、最初のうちは大変なことでしょう。それは、論理的思考のみを教え込まれてきた彼らの心のせいです。この訓練では、最初に一つの行動を選択することができる。
例えば、お風呂に入るとき、完全に意識して、感情も含めて、お風呂に入ることができます。今、ここ」という瞬間に完全に集中し、私たちが日常的にロボット的に行っていて、普段は全く気にも留めていない単純なことの多くの感覚を味わうのです。
一度それを把握すると、この意識は、別の活動に転送することができます。ゆっくりと、この意識はすべての行動に導入されるかもしれません。
そうすれば、あなたの人生全体が意識で満たされ、神聖な愛があなたの全存在に浸透していくでしょう。
あなたは、神の光の中で完全に生きるという5番目の次元に入ることになります。あなたは、豊かで、楽しく、至福に満ちた人生を手に入れることができるでしょう。
何をするにも、どこに行くにも、あなたは人生に恋しているでしょう。あなたはいつも笑顔で、毎日が贈り物だと感じていることでしょう。
私たちはあなたを心から愛しています。
私たちはあなたとともにここにいます。
私たちは、あなたの光の家族です。
A'HO
オーロラ・レイ