皆さん、こんばんは。
本当にいつもいつもこんな自分を見捨てずに支えてくれてありがとうございます。
大丈夫なんだって言い聞かせるようにはしてるんです・・・
でもまだやっぱり怖い・・・
怖いのにもう止められなくなりました・・・。
自分の場合、間食は怖いのに・・・
ご飯を食べるとスイッチみたいなのが入って食べてしまうんです・・・
片っ端から・・・
今朝は拒食になって初めての事もありました・・・
怖いくて仕方ないです・・・
運動前の朝食
運動後の朝食
果物
サラダ
ゆで卵
チキンスープ
昨日は食べ過ぎた・・・
これじゃあ過食でしかも一気に太る・・・
そう思って怖くて。
だからしたくもないのに運動して・・・
朝食はこれで止めようって思ったのに・・・
妹はナンを半分も食べなかったんです・・・
なのに・・・
妹の残したナンを食べて・・・
ルーもすべてつけて食べて・・・
そのまま
栗せんべい２枚入り
抹茶まころん半分
もう正直止まらなくて・・・
しにたくなりました・・・
ごめんなさい、本当に怖くて・・・
始めてだったんです・・・
家族がいないのにお菓子を・・・
しかもスナック菓子を一人で食べるなんてできなかったのに・・・
一気に・・・
本当に怖くて泣き叫んで・・・。
母に電話でも泣いてないて・・・
母は、良いじゃないか！！
間違ってない！
今は良い！
それが正解！
欲してるんだからしょうがないの。
それにそれくらい好きならペロッと食べる人はいるし、そんなんでいちいち後悔なんてしない。
治すために食べてるんだ。
それの何が怖い！？
怖いって言うのは治したくない。太りたくないって言ってるんだよ・・・
それじゃあいつまでも治らないんだよ！
運動だって本当は全く必要ない！
カロリーなんて関係ないんだよ！！
良いの！食べて正解！不安がるな！
それに打ち勝て！！
そのうちそうやって食べて行けば必ず身体がいらないってなるから。
ここで我慢したり妹と比べて食べなくなるとまた戻るぞ！？
頑張ってきたのに！
甘いものばっかりでも良い！今は食べたいものを食べればいい！
怖がるな！
そう言われたんです・・・。
でもカロリー関係ないなんて嘘・・・
止まる？
どうしてそんな事が言いきれる？
現に過食になって苦しんでる人だってたくさんいるのに・・・
自分もそうなるかもしれないじゃん！！
現に止められてないじゃん！！
そうやって当り前みたいに・・・
分からないじゃん！！
こう言いました・・・。
だってカロリーで太るのはもうだれしもが分かってる事で・・・
ましてやこうやって止められないで食べて・・・
それなのに止めてくれるどころか進めてくるし・・・。
治る？
分からないじゃん！！
分からないじゃん！！！！
治るため？
治したいよ！！
でも過食になったら！？
止まらなくなったら！？
どう責任とってくれるの！？
妹はやせて痩せて・・・
俺だけ太って太って止まらなくて・・・
食べて食べて食べて・・・・
先生も問題ないって言ってくれる・・・
でも分からない・・・
だってどう考えてもおかしい・・・
おかしい・・・！！！
昼食
イナダの刺身
サラダ
白米２口
味噌汁
それでお昼前に雨が降っていたけど飛び出して運動・・・。
ウォーキングにちょっとジョギング・・・
走れる・・・もう普通なのにどうして増やさなきゃいけないの・・・
そんな考えが頭をよぎっては苦しくなる・・・・。
でも考えて考えて・・・
今は良いんだ・・・
大丈夫・・・・
食べたの全部見になるわけじゃない・・・
食べたかったら食べるのが普通なんだ・・・
そうおもって昼食・・・
母とも話をして・・・
大丈夫だからって・・・
それを完全には信じきれない自分がいます・・・。
だって本当に止まらなくなる可能性だってあるもん・・・・。
でもやっぱりスイッチ・・・・
この後すぐに
ロールケーキ２切れ
チーズスティック
ボーノチーズ
抹茶マコロン残りすべて
食べ終わって怖くなるおきまり・・・
妹は食べてない・・・
俺はこんなに・・・・
どれだけ運動！？
どれだけ我慢！？
今日はもう何も食べれない！？
どうしたらいいの！？
なんで自分だけ！？
どうしよう！！！！！
これおかしい！！
おかしいよ！！！
もう限界でした・・・
母は良いんだとしかいわない・・・
良いわけないじゃん・・・・
見てる？
ちゃんと見てる？？
これ・・・このカロリー・・・
量じゃないよ・・・
カロリーもだよ・・・
見てよ！！！
おかしいよ・・・・・・
夕食
サラダ
とんかつ
白米２口
味噌汁
頑張って食べました・・・
妹は食べません・・・
もう辛くておかしくなりそうでした・・・
でもこのかつ母が一から・・・。
でも油ばっかりで泣きたくなりました・・・
なんでこんなのばっかり・・・
そんなに自分を醜くしたいの？
そんなに自分をデブにしたいの？
この三日で・・・体重一気に３～４ｋｇ増えた・・・
このまま増え続けるの？
やだよ・・・
そんなの怖いよ・・・・
なのに・・・
頭では辞めなきゃって思うのに手は止まらない・・・・
すぐに
チーズスフレアイス
栗せんべい２枚入り×２
雪見大福
今日だけで何千キロカロリー・・・？
なんで止まらないの・・・
前まで止められてたじゃん・・・
もう化け物？
・・・明日目が覚めなければなんて思う・・・
明日はどれだけ我慢して運動もしなきゃいけない・・・？
ねぇ・・・どうしたらいいの・・・・？
なんで止めてくれないの・・・？
妹達はお腹すいたからってこんにゃく畑・・・
母は食べないの？って効いてくる・・・
食べる？
意味が分からない・・・
妹は食べてないからでしょ！？
それでなんで俺は食べないといけないの！？
なんで食べないとそんな目で見るの！？
ねぇ！！
俺をどうしたいの！？
醜くしたいの！？
ねぇ！！！！
どうしたいの！？
苦しめたいの！？
妹はやせるんだ！
俺は太る！！！！！！！！
このままじゃ醜くなるよ！！！！
もう・・・もう疲れた・・・・・・
どうしたら消費できるの・・・
どうしたらいいの・・・・