今日は午前中にクラシカルで集団走、午後からはフリーで1時間半滑りました。
午前中のクラシカル、集団走では３つの高校で合わせて8人でやりました。
この集団走で注意することは最後までフォームに注意すること、ついていくこと、前の人の滑り方を見て行かせるところを見つけることです。でも僕は２つできていたかな？という感じになってしまいました。
良かったことは1年生が遅れていく中ついていけたことです。しかも、途中で転んでしまい差がついてしまって追いついて最後までついて行きました。
めっちゃ頑張りましたよそりゃあ
そして、前の人の滑りを見ていろいろなことも学べました。
ダメだったことはフォームが最初は後よりいい滑りができていたのですが後の方になるにつれてどんどん腰が落ちグリップも効かせられず疲れているのに疲れる走りをしていたことです。
自分の中でついていくのを1番に思っていたからなってしまったのだと思いますが結局ついていくにはしっかりしたフォームでやらないとダメ他と思いました。
終わった時には体力がほとんど残っていなく、先輩がたが滑りのチェックをしているのを見てすごいなーと思いました。
その時は僕は疲れているからいいかななんて想っていましたが今考えるとその時間は先輩がたがやっていることをやらないと意味がないのに気づき少し残念です。
明日はスピードが何本かあるので何を意識するのかを考え直し、それをクリアできるよう意識してやりたいです。
ありがとう
Sam