禁パチ1日目。決意表明!! | パチンコ依存症の母

パチンコ依存症の母

パチンコ依存症、3人の母
パチンコ頑張ってやめます。



はい、今日から開始~!
とりあえず今日と明日の2日間は
確実にクリアです(^O^)
土日は子供達が休みやからね!
さすがに子供達が休みの日まで
パチンコに行こうとは思いません。




月曜も違反者講習が
朝9時から夕方5時まであるから
行かなくて済みますね


シートベルトでちょこちょこ捕まり
気がつけば、免停寸前(´Д` )

絶対だめですよね!
シートベルト、私だけぢゃなく
子供達もチャイルドシートあるのに
乗るのを嫌がり助手席に座ってたりで
捕まったのも何度かあるから、
危ないし本当にダメですね。


違反者講習に行けば
もちろんお金1万ほどいるけど、
点数0点に戻してくれて1からになるので
もう絶対にこれから一生!
車に乗る時はシートベルトをして、
子供達も自分でシートベルトできるようになるまでは、チャイルドシートに乗せようと思います!
嫌がっても事故して大変なことになることを思えば、泣いて嫌がっても全然平気!
くせづけたら当たり前になるしね。


ほんと、細かいところから
私の自堕落さが滲み出てるなぁ。

気付いたところから確実に治していこう







火曜からは、金曜まで毎日バイト
ってゆっても1日3時間(´Д` )
終わったあと、
いつもならそのままパチンコに、、。


とにかく行かないようにしないとだし
いつものようにしてたら
気が緩んで勝手に思考がパチンコ行こうってなってしまうので、
バイトに行く時は、財布を持っていかないことにします!
絶対に帰らないといけない状況にする!
帰ったらひとまず落ち着いて、
家を掃除しよう!
毎日バイト終わったら帰って掃除!
そしたら家も綺麗をたもてるし、
私の財布のお金も減らないw
掃除ってゆっても、すぐ終わらせたら意味ないから、
洗濯しながらの掃除で
1時間は時間をかける!
そしたらもう3時!
でもまだ3時だから、、
コーヒー飲んだりゲームしてw
とにかく家から出ないようにする!
4時まで家にいれたら
あとは買い物行って
子供達迎えに行って帰るだけ✨

本当はバイト終わってからすぐに買い物に行きたいんだけど、本当にどうしようもないくらい依存症の私は、買い物に行くために財布をもって1人で外にいてると、買い物の前にパチンコ屋に行ってしまうと思う。


だから、とにかくバイト終わったら家に帰る!4時まで外に出ない!財布をもってバイトに行かない!
財布にお金いれていかない!





なんて情けないんだ(´Д` )
当たり前のことやのに
決意してまで、、
って普通の人なら思うよな。
でも、私にはそれができない。


でも少しでも普通の感覚に戻って
パチンコに毎日行かないようになりたいから、今はとにかくやれることを何でもやってみたいと思います!





爪噛みをやめることも目標。
これもほんとくだらない目標だね。
でもとりあえずなめたら苦いマニキュア
昨日から塗りました!毎日気がついたら塗る!

禁パチと爪噛み克服、どっちも今日で1日目だね。2つ合わせて毎日カウントしていこう。





大きな今年の目標は、
おととい旦那と話し合って決めた!
今年の夏までに引っ越し。
1番目のチビちゃんのためにも夏までに。



そのためにはお金がいる、
貯めないと!ホンマにパチンコなんかしてる場合ぢゃないのだ!
目標金額40万。
夏休みの8月と想定して、
2月からと計算したら
だいたい1ヶ月最低でも5万は貯金。
今回は2月と6月の子ども手当も半分貯金に回したら、夏には40万は超える貯金ができてる予定!
この計画を絶対に守って貯金頑張ります!!!!


引っ越したら家賃もあがるから、
今から家賃を今の金額にプラス5万と考えて生活していけば、引っ越してからも生活やっていけるしね。



ちゃんと貯金できてるかも、
毎月ブログに書いていこう。


去年12月まで家計簿つけてて
1月は家計簿つけなかったから、
それも本当に反省。
2月からまたきっちり書く!






あと、やめたいことは、
タバコ。
これも最近ほんと吸いすぎで
1日二箱とか吸ってる日もある。
パチンコに行ってる時が特に吸う。
全部悪循環!!!!
パチンコでタバコめっちゃ吸って
負けてお金なくなってイライラで
爪噛んで(; ̄ェ ̄)
全ての行動が繋がってる気がする。。



だからパチンコやめれば
タバコも減らせる、
爪も噛まないように意識できる。




タバコは、一気にやめる!
ってのは、すごくイライラしそう、、
なので、とにかく吸う本数減らして
1日1箱以下にする!
時間決めて、朝1本、昼1本、夕方1本、夜1本!
1日4本までって決めよう!!
今日からそれもリストにいれようっと。
とりあえずさっき吸ったから
次は夕方か、、。
とにかくタバコ意識しないようにしよう。
でも、タバコがないとかもう絶対吸えないと思うとすごくストレスたまりそうやから、買うし吸うのは吸うけど、本数を守るようにしよう!



今年から、自分にストイックに
自分に厳しくなろうと思います(^O^)