レシピ考案♡

最近勉強しかしてないから、ぼーっとレシピ考えてたりするよーー(*´∀｀*)



CBT終わったら作ろうと思ってる物を1つ紹介(´ω`)




いちごのタルト~小麦粉、バター無使用でヘルシーに~

タルトで小麦粉の代わりに米粉を、バターの代わりにオリーブオイルを使って
カスタードクリームも米粉、豆乳を使って


体に優しいものばかりで出来ちゃうと思うの(^O^)


タルトのサクサク感とか出すの難しいと思うんだけど、色々試行錯誤して作ってみたいな(*´∀｀*)




あと、めっちゃヘルシーなピザ(*ﾟ▽ﾟ*)



和食以外って、小麦粉とかバターとか油とかでこってりしたイメージだけど、美味しいよね(><)

毎日和食ばっかりだと飽きちゃうし、たまにはイタリアン、フレンチが食べたい♡
デザートが食べたい♡


それをいかにヘルシーに体に優しく作れるかが今後の課題じゃないかなと思ってます(´ω`)



美味しく楽しく♡♡






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