守護する方のメッセージをお心へ伝える雨珠です(*^^*)
17日のメルマガ配信後、複数のお便りをいただきました
「気持ちがとても不安定でしたそういう時期なんですね」
「人間関係がギスギスしていました、相手も敏感になっていたんですね
メンタル・トリートメント、ぜひ受けたいです」
そうなんです
2月から3月はお心のテンションが上がったり、下がったりしやすくなりますね
それは、冬の間に充電していたエネルギーが春に向けて動き出すため、
心身共に衣替えが起こっているからなのです。
時期的なものもありますので、お相手の方もお心が敏感なっていて
いつもより言葉をオーバーにとってしまったり、
傷付きやすくなってしまうこともあります。
そんな時にはお勧めの方法があります
【それは早起きです】
立春を過ぎたら、早起きがお勧めです
冬の間、お身体はエネルギーを貯めて、春の準備をします。
そのために冬の間はいつもより、少し多い睡眠時間を必要とします。
太陽の昇る時間が遅いので、起きる時間も遅らせると
お身体の中にある陽気を守る意味もあるのでしょう。
それが春になると、貯めたエネルギーが頭へと昇っていきます
朝は少し早起きしてお散歩しますとエネルギーが
お身体にスムーズに循環して、気持ちよく過ごせるんです
春のお洋服はゆるっとしたお身体を締め付けないものが、
ストレスとならずに良いですよ
3月特別ヒーリング「メンタル・トリートメント」は
2月24日(金)のメルマガでご案内させていただきます
先行予約もございますのでお楽しみに
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