浄化の方法は色々あります。方法を聞かれた時に私は「禊」をお勧めしています
簡単だからです。お風呂に入った後に水シャワーを浴びるだけ。
細かい作法は色々ありますが、とりあえず水シャワーを首にあてるだけでも効果があります。
日本人の魂が反応しやすい方法なのだと思います。身体が軽くなりサッパリするので不要なものが流されたことを実感できます。
最初だけ一度やってみてと勧めると、その後続けられる方が多いです
毎日やるようになったというお話を聞くと私の方がサボり気味を反省してしまいます