それぞれのコンテンツについて
簡単にご説明しますね。
2つのテキスト講座
①旦那さんにイラッとした時に
心が楽になる5つのステップ
・夫へのイライラが止まらない
・自分の「怒り」の感情を
どう処理していいか分からない
そんなふうに
心が何とも苦しく
子どもの前で笑えないよ……という時に
イライラがスッと収まり
気持ちが楽になって
心が穏やかになれる手順を
ご説明してます
②旦那さんの言動にモヤッとした時の
ポジティブ変換辞典
夫がなぜ
・そんな言い方をするか
・そんな行動をするか
意味が分からない!!
と思うことありませんか?
これは実は
男女で能力に差があったり、
男女の心の仕組みが違うことが
大きく影響しています。
ポジティブ変換辞典では
そんな夫の
一見ネガティブな言動を
ポジティブに変換する方法について
5つのエピソードを例に挙げて
まとめています。
物事への捉え方を変えるだけで
夫が別人のように見えることは
全然あり得るので
ぜひ読んでみてくださいね。
動画講座
③夫が最強の味方になる5つのステップ
シマが
産後の離婚危機から
夫婦関係を再構築するために
実際に取り組んできたことを
5つのステップに分けて説明しています。
✅夫に不信感がある
✅夫だけ自由でズルい
✅この人が結婚相手でいいのか分からない
そんなふうに
夫が信頼できないと思っていた気持ちが
この5つのステップに本気で取り組めば
家事育児を安心して手抜きし、夫と分担
夫への期待が減って心が楽になる
夫と腹割って話し合える
あなた自身があなたの味方になる
夫があなたの最強の味方だと
思えるようになります
27分間にわたる動画講座ですが
お忙しい人は2倍速で約14分で見られますので
サクッと見てくださいね♪
独学で心の仕組みを学んできた知識と
心理学講座で夫との関係を変えてきたノウハウを
ギュッと詰め込みました。
ぜひ、この講座を活用して
夫を最強の味方にしてくださいね♪
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