生きづらい人生を
気楽で面白い人生に変える！
お気楽マインドサポーター かなえです
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相談できる内容
育児がしんどい、恋愛依存、
夫婦関係がうまくいかない、
アトピーで悩んでる
仕事の人間関係がうまくいかない
両親との向き合い方
毎日楽しくない、楽しくしたい！など。
解決策はいらないので
ただ話を聞いてほしいでもOKです！
（聞いてくださいと言ってください
じゃないとアドバイスしちゃうので
）
かなえってこんな人
関西在住
２歳娘と夫の３人暮らし
事務職（時短）
地方国立大学卒業（小学校、中学校教諭免許あり）
元体育会で主将経験あり、真面目優等生タイプ
もともと被害者思考、自己否定が激強い
両親アラフォーのときに生まれた一人っ子
アトピー脱ステロイド経験あり
子育ても夫婦関係も仕事も全てに悩んでいた
１０年程心理ブログや本を読み漁る
高校、大学と部活のキャプテンをしていたこともあり、「人の悩みを聞く」機会は昔から多くありました。
２３歳頃から心理に興味を持ち、心の仕組みを知りました。
今は自分と向き合いながら現実がどんどん変化！
自分にお金を使えない、贅沢は悪
みなさんは
お金にどんなイメージ持ってますか？
今、欲しいものはありますか？
そういう私はお金を使うことが
めちゃくちゃに不安で不安で不安で。（笑）
家を買おうとして
夫とペアローンを組もうと思ったけど
不安で不安で
自分は望んだものを手に入れてはいけない
贅沢は悪いこと
借金はだめなもの
って思い込みが強かったんだ。
よにのちゃんねる観て、地元でお蕎麦食べにいってみたんだけど、私はざる蕎麦より温かいお蕎麦が好きって気づいたw
で、私の師匠（だと思ってる人w）に
相談してみたら
ちゃんとお金を見てみよう
見てないでしょ？
ってアドバイスもらって
１か月にいくらお金が必要か
確認してみた。
ら、
悲しい事実が………
無駄遣い多すぎーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー༼;´༎ຶ ༎ຶ༽wwww
私、ケチだから無駄遣いしてないと思ってたww
よく考えたら
食費とかお菓子とか
使ってもその場で消えていくものに
お金をめっちゃ使って
罪悪感を感じないようにしてたの
(๑´•.̫ • `๑)笑
で、
お金がない！！！
好きなことには使えない
いいよねみんなお金が使えて。
私なんか旅行もいけないし
オシャレもできないしって、、、、、
バカーーーーーーーーーーー
(~‾▿‾)~(~‾▿‾)~(~‾▿‾)~
って、思った。（笑）
それで、
細かく１か月と年間で
お金の計画立ててみたの。
平日の食費は抑えて
昼はテキトーな弁当持って行くけど
フルーツは買う。
土日の外食も、したいからする。
美容費用、旅行資金、教育資金は
積立NISAで積立して
使いたいお金を確保する。
大好きなスタバも、
自分と向き合える大切な場所だから
予算設定して
無駄なところは省いて、、、
すると、
自分の好きなことに
めっちゃお金使えるやーーーん
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
家のローン抱えてもいけるやーーーん
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
（今日は顔文字多め。笑）
って気づいて、
ちゃんと計画立てれば良かっただけって気付いた
笑
笑海外旅行にも
私は行きたくても
一生行けないとか思ってたけど（笑）
普通に
お金貯めて行けよって話だったww
お金のことを考えるのが怖いから
現実から目を背けて
逃げてたのだ。
お金が大好きなのに
見ないようにして
興味ないフリしてたのよww
お金が大好きなんてガメついからダメ とか
私は安いものしか買ってはいけない という
思い込みがあった。
だから、安いものなら罪悪感なく
たくさん買えたww
結果、使いすぎてた
勇気出して向き合ってみたら、
やっぱり大丈夫だったよ。
あなたもほんの少しの勇気、出してみませんか？
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