ナンの代わりにイングリッシュマフィン
バターで焼いたよ
ライスでも全然おっけぃ

アタシはホウレン草まるごと1束とブロッコリーまるごと1個をルーにしたよ

チキンを鍋で炒めて
臭み取りのため軽く生姜や塩コショウ・チリパウダーをかける下味つける感覚ね

茹でたホウレン草ブロッコリーを入れてマッシュルームも入れて
水入れて煮込む
ダシというかベースに
コンソメとかブイヨンとか入れると美味しくなるよ
なるべく小さく切っておくとルーに溶けやすい
1時間くらい煮込んで
市販のカレールー入れる
15分くらい煮れば完成

味が薄かったら塩コショウとか足りなそうな調味料たして調節してね


そんな感じ
マニアックだけど
簡単でしょっ

インド人もビックリとか言いながら作ってたアタシ


お試しあれっ