ずっとそれの繰り返しな気がするな
内服薬の分量を💊調整してるうちに、カラダも少し慣れてきたのか、お天気よければ外に出たい気分になってきました。
昨日は退院して初めて？家族以外の人に会いました。他にもたまたまタイミング重なり、いつもよりたくさん喋ったら、胸が苦しくなり、声の調子がひどくなり、たったこれだけで？あー確実にQOL(生活の質 )が落ちているなと、凹みます。
今一番副作用で困っていることは、手のひらのジカジカ✴︎何もしなくてもずーっとジカジカしてて、薬塗ってもダメ、家事どころかちょっとしたことをするにも痛かったり、力が入らなかったり。
そんなこと、見た目じゃわからないから、家族にもちゃんと訴えないとわかってもらえない。
当たり前にできることが、全部難儀。
洗濯物干すのも畳むのも。服着替えるのも。トイレも…
あと、季節の変わり目になってきて、くしゃみとか咳すると、胸に響いてツラい！
耳が開放する！過去、仕事のストレスで
耳管開放症という病気になった時と同じ症状がたまに出て〜
大きく、その3つが落ち着けばいいんだけどなぁ
そんなもんだよね、薬飲んでるんだもん。
って気にしないようになればいいけど。