今朝は 治療日なので、久しぶりに朝早くから家を出ました。病院でもないと、午前中から外出するのともないもんね。
こないだの雪続きの時とはうって変わって、今日はお天気も良くて、暖かい❣️
無事今日も治療ができて、帰りは歩いて帰ったけど、ほんと汗かくくらいでしたー気持ちよかった😌
脳科学の中野信子先生や心理学の植木先生が大好きで、YouTubeでお話を聞いたりしてます。あと、瀬戸内寂聴さんと美輪明宏さんの対談とか😅
こんな世の中だけど、中野信子先生によると、人とのコミュニケーションが多い人は老化を防げたり、認知症になりにくいんだそう。前も同じようなこと書いたか😅
私は元々、人の話を聞くのも話すのも好きな方なんだけど、コロナ禍で友達と会わなくなると、それはそれで慣れちゃって。だんだん億劫になっちゃってる気もして。けど、そうなっちゃあいけない、今後も老化防止のためにも、付き合ってくださいな、私の周りのお友達みんな💚😌