３日点滴 任務完了で、さすがに少しムカムカとだるさで、かなり眠れました。
今朝はまあまあの天気、朝日に向かって伸びをして、今日も生かされてます！と感謝するルーティンから始まります😉
ベッドでできるストレッチ、ヨガ、瞑想、あとは歯磨きの時スクワットして、できるだけカラダ動かしとかないと、のちのち困るもんね
以前までの入院中は、こんなことする気力もなかったから、with cancerの意識がだいぶ染みついてきたかな
悲しさや苦しさで涙することはなくなり、逆にありがたさや感動での涙がやたら増え😅
しかも、ほんとに些細なことばかり🤪