肩コリ

朝から頭痛と体がダルイ私

最近肩コリがひどくてどうやら頭痛や吐き気が肩からきてるらしい

原因はオチビさんが重くて抱っこしたり、添い寝乳をして変な体制で寝ていたりしたからかなぁあと完全に運動不足もある…

整体にでも行こうかと考えチュウ世間のママ達は肩コリひどくなったりしてるのかなぁ

いい肩コリ解消法があったら教えてほしいな

今日は頭がいたいからとりあえず早くねよぅ