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  東京さんぽ　三日目　13261步　完結
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  鱒の焼きびたし、ゆで卵、ハムサラダ、ウインナー、トマト
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  カツオのたたき、干し大根と豚バラの煮物、アボカド玉子サラダ、なめこの味噌汁
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  茄子とピーマン味噌炒め、アスパラと鮭とじゃがいものバタ炒め、栃尾あげチーズ焼き、チキンサラダ
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