昨日
なんと
転んでしまった😱
多肉の植え替えをしていて
そろそろ
かたづけようと立ち上がり
あまり記憶がないのだが
転んだ😨
プラスチック製?の棚で良かった
コブだけですんだ
と思っていたら
今日は左の首から肩が痛い
まっすぐ前を見るのは良いが
下を見ると痛い
隣の人に見られていたような😅
今は肩 腕 首に
湿布を貼っている
気持ち良い
今日はおとなしく
家の中で過ごそうと思う☺️
でも多肉が棚から落ちて
大変なことに😥
子どもの頃から食べてる
時々 無性に
食べたくなる味
フライパンに水を沸騰させ
麺を入れて
水が無くなるまでほぐし
皿にもる
いっしょに 入っている
ふりかけをかける
これにかつお節をかけても
美味しい
今日のお昼はこれ🎵
キャベツや モヤシを
レンチンして あえても良い