2023/01/20 | サメオのブログ

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ボディメイクで、モチベーションを維持するためには、身体のサイズ・体重を毎日測って、鏡で全身を映すにかぎります。変化を画像と数値で見える化する事

 

 

 

 

 

 

 

モチベーションを保つ方法は

 

Amebaダイエット部