本日 初日でした。
他に、3人の生徒さんがみえていました。
若い人も、その中間の人。そしてたぶん、私よりも年上の方も、見えて・・。でした。
大変！！です。
ハードです。
私の根性がないのかもしれないけれど。
でも・・・
すごい！！
そして、自分の、この性格の暗さ！
なんとかせねば
自分から飛び込むことができない性格って・・
いうのがダメなんだとおもうんだけれどねぇ・・・
ほんとに！
ダメでやんす
プレ そして、少し挨拶、 そしてオイリング そして僧帽筋へ。
そうぼうきんを3階して、ちいさく、ちゅうくらい大きくと・・最後は ｈｇして、上腕へ。
体重移動がむずかしい！
腰を落として足幅は肩幅で、中腰で、後ろの足で・・押し出して・
体重をかける。
腕はまげない。
手の手根をつかい押す。
圧をかけるときにはいて、もどるときにすう。
早さも大事、腰を落として腕の力でなく身体全体で・・行なう。
こうやって・・・書いていても、身体で覚えるのは・・・難しい。
忘れないで・・積み重ねしていこう。
娘にベッドを使い復習した。
ありがとう。
あぁ・・・・
う～ん。
開業へむけていくんだけれど
どうしよう