今日は朝ごはんです。
長いウィンナーと目玉焼き🍳

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マフィンにハムとチーズをのせてオーブントースターで焼きますよ。

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そして出来上がり。
マフィンいい感じに焼けてます。
目玉焼きは基本通り。
このウィンナー昨日買って来たのですが、スモーク強くて香りが良いです。
燻製の香りがないウィンナーが多くなって来ましたが、このウィンナーは昔ながらって感じかな。

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野菜がないのが気になりますが、サメは基本的に生野菜はあまり美味しさを感じないので、そのままの野菜はあまり食べません。その上ドレッシングがあまり好きではないので、煮物や炒め物、出汁味、胡麻和えなど調理済みで野菜を食べます。
ロールキャベツやポトフ、野菜炒めなど大量に野菜食べますよ。
生野菜の中でもキャベツは別で、トンカツの付け合わせのキャベツはおかわりします。お雑煮の小松菜もどっさり食べます。

よって朝食の洋食では野菜を食べないことが多いですよ。
ランチのサラダもつけないでもらったり、友達に食べてもらったり、食べるにしてもドレッシングかけないで塩をもらって食べたりします。
唯一、イカたらこスパゲッティで有名な「はしや」のドレッシングかければ結構生野菜食べられます。(はしやのドレッシングは持ち帰りでも売ってくれます)
こういう嗜好って変わってますか?