肉骨茶fromマレーシア | 女子力アップ!期間限定集中美活

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努力しなくちゃじわりと低下する体力や女子力。決意したその日から3ヶ月後にはみちがえる女子☆…をめざして、あんなことやこんなこと、やってみます。

マレーシアに行ったお友だちからお土産をいただきました。
その名も「肉骨茶!」

バクテーというのだそうです。
マレーシアの港湾地域で働く人たちが朝ご飯にいただくものらしいです。
「元気が出るよ」と言われて、さっそく作ってみました。
袋を開けると中国香るだしパックのようなものが2つ。
これをたっぷりの水にしょうが、ニンニク(丸ごと)、ぶつ切り肉、
たけのこ、えりんぎなどといっしょに投入、煮込みます。
インドと中国をブレンドしたかのような香りが家中に充満します。

カテゴリーはお茶?、塩こしょう味にしたからスープ?
濃いウーロン茶色の体に良さそうなものができました。
薬膳的な味ですが妙にクセになる感じです。

これを食べた翌日がすごいんです。
何年ぶりかのすっきりとした目覚め!
朝からしゃきしゃき動けるじゃありませんか!
おまけに肌の調子がいい!
化粧のりもgoodです。
これうちの常備スープにしたい!

でも残念ながらあんまし日本では売ってないらしいです。
でもレシピを紹介してるページなんかもありますよ。
「肉骨茶」、すごいおすすめです!