肉体改造計画(仮) | It's a piece of cake!

It's a piece of cake!

ジョニーの日常

いつぞやの記事に書いた通り
受験終わったんで今日から
ランニングを始めましたー






とりあえず3㎞ぐらい
走ってきましたよー








もう膝がガクガクなう←


体力の衰えハンパねぇww





冬休み中の野球部の練習に
比べたらだいぶ楽なのに!




てか今日保健室で体重計乗ったら
現役時代より10kg増えてた←←







日頃の運動不足のたまものですね







休日に引きこもるのは当たり前

酷い時はトイレへの移動すら
面倒で諦めるぐらいだから←






このままだと中年体型になるのが
目に見えてるんでランニングを
始めたというわけです(´ω`)






ヒマしてる友達を付き合わせて←






あ、走ってる時に「異邦人」とか
「かもめが翔んだ日」とかを
かけながら走ると気分が
乗ってきて楽しくなるよ!




携帯用のイヤホン無くて人と
すれ違う時恥ずかしかったけど←









夕方にランニング
そして夜は軽く筋トレ



これで少しは体型変わるかな←








余談

iPodと3DS買うなら
どっちがいいと思う?