saraです。
いつもご訪問頂きましてありがとうございます。
エネルギーを変える１つの方法は
マインドを変えることです。
マインドが変われば
確実にエネルギーも変わります。
レディーガガだって、
アーティストになる前から
街中を「私は大スターだ！」って
自分に言い聞かせて歩いていたんだとか！
（実際にそうなってる！！）
実は私も、
昔は１ミリも思えなかったし、
今でもおこがましいなと思っちゃうけど、
「自分を生きる！」
「私ならできるできる！！」
「私は愛されてる♡」
と言い聞かせています（照）
例えば、
もし大好きな彼から
毎日きていた
電話、もしくはLINEが急にこなくなったら
「え？？」
と不安になりますよね？
しかも、連絡がこなくなる前に
徐々に連絡すくなくなっているな〜
って薄々気づいていたら
もうなおさら！
こんな状況に陥ったら
昔の私も、恋愛難民女子の皆様も（笑）
・他に気になる子ができたのかな！？
・私何か悪いことしたかな！？
・彼の気持ちが離れてる！？
などなど、
色んなネガティブ妄想をして
どん底まっしぐらですよね（笑）
まぁ一旦
どん底まで落ちて欲しいんですけど（笑）
どん底まで落ちたところで
「でも、、、本当にそうなのかな？？」
「男性は、本来の”仕事第一”に戻っただけかも？」
「今の状態でも理想の状況が想像できるなら、その現実はすでに存在しているんだ」
「理想の自分だったらこういう時どうする？？」
「さっ、自分の世界は自分で創ろう。」
って、切り替えてみてほしい。
そうすると、次の日に
彼から普通に連絡きたり
連絡がなかった理由がわかったりします。
こういう風に
自分のマインドを切り替えられると
自分のエネルギーも変わり、
その後の、
自分の考えも行動も
見えていた世界まで変化します。
マインドだけでは
切り替えられないって人は
行動からでもOK♡
「理想の自分だったらこういう時どうする？」
って考えて、
悲しくて辛くても、とりあえず
「理想の自分」がやりそうなことを
片っ端からやっていく！！
行動が変わることで
マインドが変わる人もいれば
マインドが変わって
行動が変わる人がいる、
それはどちらでもいい！
最終的に大切なのは
自分がどんなエネルギーを放っているかだから。
そして、
毎日毎日同じ理想の自分じゃなくても
いいと思ってる。
早起きした朝から仕事できたら
「そんな自分サイコー！」
って思うし、
もし早起きできなかったとしても
「朝のんびり起きられるなんて、なんて自分は幸せな生活をしているんだ♡」
と、これまた良い気分になる♡
その時その時
自分の都合の良いように解釈しちゃってもOK♡
大事なのは最終的に
自分がどんなエネルギーを放っているかだから。
（２回目）
マインドが変わると
過去の自分なんて関係なくて
新しい自分として
「今」を選択できるようになる。
行動が先でも
マインドが先でも
どちらでもいいけど、
最終的に大事なのは
自分がどんなエネルギーを放っているからだからね！
（３回目）
じゃぁどんなエネルギーを放てばいいかって？
それは、、、
自分の好みです（笑）
私は
・重たい女である私でも
・短気な私も
・好奇心旺盛な私も
・恥ずかしがり屋な私も
・ちょっとガサツな私も
・時に他人に厳しい私も
・傷つきやすい私も
・明るい私も
・時間が守れない私も
この全部が私！
これが私の魅力！
こんな女なかなかいないでしょ？
こんな私でも愛される♡
というエネルギーを
放っているっぽいです（笑）
なぜなら、
周りの人にそう言われるし
自分でもそう思うから（笑）
もちろん、
自分に自信がなくなることなんて
しょっちゅうあります！！
脚太い…
もっと顔が細かったら…
もっと上顎が小さかったら…
もっと鼻がシュッとしていたら…
こんな面倒な性格じゃなかったら…
なんでいつもこんなネガティブに考えちゃうんだろう…
とか！！
私も今でも考えちゃう時あります！！
でも、
自分に自信がなくなった時の
自分の操作方法は知っています。
落ちるところまで落ちて、
あとは昇るだけ♡
そうやって、
自分のエネルギーを保つことをしています♡
落ちるところまで落ちたら
あとは
理想の自分だったらどうるする？
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