saraです。
いつもご訪問頂きありがとうございます。
自分を生きるためには
自分の「好き」を知ることは
必要不可欠です。
なんだけれども、
いざ、自分の「好き」を見つけようとすると
「よくわかりません…」って人がいます。
自分の「好き」がわからない人というのは
往往にして、我慢強い人が多いです。
我慢して相手に合わせ
我慢して自分を押し殺し
我慢して生きてきた。
我慢して、本当の自分を押し殺してきたから
自分の「好き」なんてよくわからなくなって
当然ですね。
そんな人には、
まずその「我慢」をやめてもらっています。
我慢して引き受けていた飲み会の幹事。
我慢して嫌味を言われても笑っていた自分。
我慢して聞いていた親の言うこと。
etc...
今まで
やりたくないけど
仕方なくやっていたこと。
この「仕方なく」からやめてもらうことを
推奨しています。
「それやめてみましょうね♡」
と言っても、大体の人は、
「でも私以外にやる人いないし…」
「周りに迷惑かかるし…」
「それをやらないと怒られそうで…」
と、ここぞとばかりに
言い訳を並べ始めます（笑）
まぁ、簡単にやめられていたら
辛くなっていないはずですから、
抵抗があって当然ですね♡
まっ、そこでやるかやらないかが
１つの分かれ道なので、
私の生徒ちゃんには
行動してもらっていますけど♡
そして、
それと同時進行でやって頂きたいこと！
それは、
小さな「好き」から探し始めること♡
ちょっとした「いいな♡」「これ可愛いな♡」
を見つけて行って欲しいんですね♡
子犬を見て
「かわいい♡」って思わない人は
あまりいないですよね？
それと同じで、、、
例えば、雑誌をみて
「これ可愛い♡」と思ったら付箋をはってみる。
映画を観ていて、
「この人可愛い♡」
「この人イケメン♡」
「主人公がきているワンピースが可愛い♡」
「イケメンの家のインテリアが素敵♡」
「NYの街並み最高！」
などなど、
心が動かされるポイントがあったら
注目して観てみるんです。
これだったら簡単ですよね？
そうやって
インスピレーションのカケラを集めていくと
その新しい刺激と
自分の中にあるものがブレンドされて、
「好き」が出来上がっていきます♡
さらに、
なぜ心が動かされるのかを分析できたら
もっといいですね💕
「なんでこれがいいと思ったのだろう？」
「なんでこの色が好きなんだろう？」
そんな風に分析してみると、
「自分」というものがよりわかってきます。
まずは身近にある好きな世界に浸ってみる。
そして分析してみる。
そうやって
自分の小さな「好き」を育てることから
初めてみて下さい💕
好きなことには
本当にすごい力があると思っています！
そこに意識を、エネルギーを注いでいくと
ミラクルが起こること間違いなしです♡
まずは、小さな一歩から♡
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