こんにちは。
吉野さきです。
承認欲求ってなんだと思いますか？
簡潔に言うと、他人の評価で自分の価値を見いだす人のことを指します。
承認欲求の強い人は、実は関心事のほとんどは「自分」になります。
"自分について周囲がどう思っているか"
もっと言えば、
・相手がどのくらい自分のことを”良く”思っているか
・大切な存在だと認めてくれているか
が、とっても重要なのです。
自分のことを認めてほしいといつも思っているわけです。
その矛先が特に身近にいる恋人に向かいやすいのは言うまでもないですね。
そういう人のことをなんて言うと思いますか？
それは
"かまってちゃん"
会ってる時や、メールや電話、LINE、SNSなどなど
あらゆる手段で、頻繁に
「自分のことをどう思っているか」
ということを尋ねられると、
相手もいい加減うんざりしてしまうんですけどね、、、
そして、最大の特徴は
"他人と比較せずにはいられない"
ということ。
とにかく他人の目が気になって仕方ない。
「あの子より私の方が可愛い！？」
「あの人より私の方が稼いでいる」
「あの人より私の方が有名な会社に勤めている」
何かにつけて誰かと比較して、
そして自分が優位である点を探しては
自分の中の承認欲求を満たしています。
でも、それを恋愛に置き換えると…
「前の彼女はどんな人？私より可愛い？」
「前に付き合ってた彼氏はこんなに尽くしてくれた！』
こんな風に過去の恋愛と今の恋愛を比較して、パートナーを傷つけてしまうこともあります。
承認欲求の強い人は、自分が認められたいという思いが強いあまり、
どうしても視線が低くなりがちです。
そのため、今、目の前で自分のことを認めてくれる人のことを重視する傾向があるんです。
自分のことを褒めてくれたり、認めてくれる異性に短期的に心を動かされたり…
でも、結局かまってちゃんの欲求に
いつも承認してあげなければいけないあなたの恋人は
「も～！いい加減にしてくれ！」
ってなってしまうんです。
まずは、あなたがあなた自身を認めてあげて下さい。
あなたはそのままでも十分素晴らしいんです。
あなたが自分を愛せるようになった時、
周りもあなたを無条件で愛します。
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