こんばんは。
吉野さきです♡
この間の記事
は、かなりの反響があったので
今日はもう少し詳細を書きたいと思います♡
と言っても、気をつけていることは本当にシンプルなこと。
1.絶対死んでもメイクしたまま寝ない
2.クレンジングは、肌は無添加ミルク、マスカラはオイル
3.たま～にスクラブ洗顔 byビオレ
4.化粧水は3度漬け＋ハンドプレス
5.化粧水→乳液→保湿クリームorオイルで完全保湿
6.タオルでゴシゴシ拭かない
(意外にやってる人多し)
7.年中無休で日焼け止めを塗る
(行動範囲が室内だけでも！)
ね♡
至ってシンプル
本当に基本的なことしかしてない
でも、その基本が本当に大事
良いものをお肌に染み込ませるのはもちろんのこと、
お肌の汚れを溜めないことも大事♡
そして、食べ物は卵を意識的にとってます。
卵は必須アミノ酸や良質なタンパク質が含まれており、正しく美容の素みたいな存在！！
参考になれば嬉しいです♡
皆さん、美肌を目指しましょう♡
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