自己成長へのヒント

おはようございます。

吉野さきです♡

先日私のセッションを受けて頂いた方から、またしても感想頂きました！
しかも今回は長文すぎて２通に分けて送ってきてくれました！

いつも本当に嬉しいなって思うのは、
私はセッション終了後にさらっと

「いかがでしたか～？」

と聞いて終わりなのですが、

ほとんどの方がその後にメールで感想や効果の報告をしてきてくれるんですね！

これが本当に嬉しい。

セッション前に質問シートを記入してもらうのですが、

私はそれを元にまだお会いしたことないクライアントさんの悩みを深堀し、各個人にあった質問内容を考えていくんですね。

いつも全力でクライアントさんのことをイメージし考え、踏み込んでいくんです（嫌がられようともw）

だから、全力でやった結果、自ら感想を求めなくてもメールで伝えてくれたり、直後の感想と、１週間後にセッションの効果を報告してきてくれると

「全力でやった甲斐があった・・・」

ってすごく幸せな気持ちになるんですね。

むしろこちらが感謝だなって心の底から思うんです。

これこそやっててよかった生きててよかった（大げさだけどホント）って思う。

人生において、やるべきこと、自分のミッション・使命を全うできるって本当に楽しくて幸せ。

この方は具体的な行動と感想を書いてくれたので、私のセッション内容がわかりやすいかと思います。

もし吉野さきのセッションに少しでも興味があるという人は参考にしてみて下さいね＾＾

吉野さきさん、こんにちは。
素敵なコーチングを提供して頂き、ありがとうございました。

コーチングを通し、様々な気づきを得られ、大変有意義な時間でした。

1.吉野さんのコーチングの雰囲気について
吉野さんのコーチングでは、全体的に和やかさと厳しさのメリハリがありました。
優しさだけだなく、欲しい未来を手に入れるための厳しさを持ち、しっかりクライアントの意思決定を促して下さるので、自己成長へのヒントが欲しい方は、安心してサービスを受けられると思います。

例えば、私の場合「自分に自信が無く、他人の言動に敏感」になる習慣があるのですが、セッション中にその思考が現れる度に指摘して下さり、ハッとする場面がありました。そして「他人からの同意や同情で不安を満たそうとするより、明確な意思を持って。」とアドバイスして下さいました。
そこで、自宅で父にマッサージをしたいと思った時に、「本当に自分がしたいのか？心のどこかで感謝を求めていないか？」と考えてみました。その上で純粋に「父の体を楽にしたいな」と思ったのでやってみると、いつもよりグッとお互いが心地良くなりました。
このように、自分1人では自分を見失いがちな人でも、吉野さんのハッキリとした指摘とヒントによって、自分の習慣を諦める事なく改善する一歩が踏み出せるのではと考えます。

また、意外と自分では気づかずに生きて来たのですが、「諦めが早過ぎる」と言う性質があるとセッション中に気づきました。その時、「あぁ、だから結果が出るまで踏ん張れないのか。」と腑に落ちました。でも、吉野さんが「そんな簡単には効果は出ないけど、そのうち切り替え出来るようになるよ。」と背中を押して下さいました。
具体策として、人間関係においてですと「ゲーム感覚で、苦手な人の良い所を、1日1つ見つけると良いですよ。相手を包み込むイメージを持つだけでも効果があります。」とヒントを下さいました。
このように、意外と自分では気づかなかった部分を指摘して頂くことで、これまで上手くいかなかった事の原因を知り、以前より気楽に自分と向き合うことが出来ました。

2.吉野さんの魅力について
普段、吉野さんのことを動画やブログで見ていたのですが、今回はskypeを通して会話をすることで、力強い意思を持った生き方から刺激を頂きました。

例えば、吉野さんが「私は、目標を応援してくれる相手としか一緒にいない。相手を選ぶの。」とおっしゃった時に、私は「いいですね～。」と何気なく言いました。すると、強い目力で「いいですね～じゃなくて、良いと思ったら、やるの。」と話して下さり、衝撃を受けました。

普段、自分だけで無意識に情報を得ていると、良いなぁと思うだけで終わることが多いですが、吉野さんは、普段から意図的に行動されているのが、その目力で伝わって来て、非常に説得力がありました。セッション後は、良いなぁと思う度に吉野さん目力を思い出して、スモールステップで行動しています。

また、私が具体的な行動を思いつくと、「それ、いつまでにやる？」と、実現しやすいように導いて下さいました。この質問は、これからも、普段の生活で自分に対して投げかけて行こうと思います。

他にも、私が「ピンチの時に、自分を応援出来る自分になりたいです。」と言うと、「それは今日から出来るね。普段してないと、いざと言う時に出来ないから。」とアドバイスして下さいました。
このように、吉野さんの力強さは、実際に会話することで、日常の何気ない場面で思い出すことができ、まだ1人では深みにはまりがちな人にもオススメです。

この感想は、私に対してのものでもあり、今後私のセッションを受けてくれる人向けに書かれていることがわかりますでしょうか？

この方は本当に人の気持ちをすごくよく考える、とっても優しい方なのがわかりますよね？

その優しさがちょっとネガティブ寄りに作用してしまっていたから、

人間関係に億劫になってしまっていたんですね。

それを正しいマインドで使用すれば

その優しさは包容力であり、

絶大な癒しになるんです。

みなさん、マインドの使い方をマスターし人生の質を上げていきましょうね♡