おはようございます♡
服がなんとなく似ている私達w
吉野さきです。
昨日、実は名古屋に住む石原しほさんに会ってきました♡
しほさんとは、萩中ユウさんの生徒として同期で、 お会いしてみたーい♡って思ってました。
そんな矢先に名古屋方面への用事が出来、急遽お会いすることになったのですー♡
ベストタイミングで自分まさにミラクル♡♡♡
直接お話しするのは初めてなのですが…楽しすぎた♡笑。
しほさん自体もミラクル体質な人で
あやかってきました♡笑。
色々お話しをしてて気づいたのが
やっぱり「変わる」為には3つの要素が大事だということ
①決める
これは前からすごく言っていますが、
自分がどうなりたいのか、が決められないと話になりません。
②行動する
行動なくてして変われません。
マインドはキッカケとしてすごく大事だけど、変わる為の要になるのはここ。
みんな難しく考えちゃうから、なかなか行動出来なかったりするけど、ほんの少しでもいいから、今までの日常に別要素を取り入れることで何かが変わってくる。
③継続する
やっぱり本当に変わる人と変わらない人の違いはここですよね。
人って基本、楽な方に流れるように出来てるから、ついつい自分の中でやらなくていい言い訳ばっかり考えて、やれない自分を肯定していく。
結果、変わらない→なんで変われないんだろう→私は何やってもダメなんだ…
ってなる。
でもまずは、
自分がどうなりたいか♡
ですよね♡♡♡
想像した未来の自分は、
ただの妄想ではなく予定なのです♡
自分の気持ちにフォーカスして
どんな自分を想像したらウキウキワクワクしますか？
「変わる」ためには、まずは書き出してみるところから♡
吉野さき