皆さん、おはようございます♡
吉野さきです♡
昨日のビストロSMAPに、
歌手のAIさんと、AIさんのお母さんであるバーバラ植村さんがゲストで出演しておりました！
バーバラ植村さんはすっっごく面白い人柄で、周囲の人を一瞬でパッと明るくさせる魅力がある人でした♡
そんなAIさん含む、バーバラ植村さん一家は超ポジティブ一家
そんな超ポジティブ一家の要である
バーバラ植村さんが、前向きに生きる為にしていること、それは…
朝起きて1秒スマイル
そしてそのまま1秒深呼吸
そしてそして最後に
「今日もサイコー！」
って言うことだそうです♡
最初乗り気じゃなくても、
毎日続けることで、だんだんとHAPPYが当たり前になります♡
是非お試しあれ♡
