美しい人は努力している


こんにちは。

 


昨日、ダイエット宣言をした
イギリスでライター&インタビュアー

をしているさめこです。　　

 
 
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本日も続いています、ダイエット。
(といっても、まだ2日目ですがw)

 




早速、効果が出たのか、
昨日と比べて体重が600gも
減ってましたーーー！！！
 
 

わーーーーいクラッカークラッカークラッカー



で、嬉しくなって小躍りしながら
夫に報告したら、



「600gって誤差じゃん。
水飲んだら、すぐに元に戻るよ」



と言われた。




まぁ、確かにそうだけどさあせる



でも、体重が減るって
めっちゃ嬉しいよねーーお願い



目標は、私が一番細かった頃！
つまり、マイナス７キロ。



７キロって、相当だけど。。。（笑）



10ヶ月ぐらいかけて
無理せずじわじわ痩せられるよう
頑張るぞー。



でね、ブログタイトルの
「美しい人は努力している」



なんだけど、



憧れの滝沢眞規子さんがね、
 
インスタにこんな投稿をしていたんです。
 
 
 



最初見た時、


「こんなにお綺麗なのに、
まだ努力するのか！！！」



って思ったんだけど、



次の瞬間、
 


「努力し続けているから、
美しいのか！！！」



って学んだよね。



いつまでも美しい人は
やっぱり見えないところで
いろいろやっているんだなぁ。



たきまきさんに
刺激を受けたので、



私も引き続き、
ダイエット頑張ろう！


と思ったのでした。



ちなみに、私が使っている
ダイエットアプリ「あすけん」では、



栄養士さんが毎日
食事のフィードバックをくれるんだけど


昨日の私の食事、
何点だったと思いますか？
 
 
 
 
なんと。。。








38点でした叫び





。。。低すぎる（笑）！！



ダイエットを決意したのが夕方だったので、



昼までの食事が超テキトーすぎて、
シュークリームとかチョコとか
食べていたからなぁ。



反省。



今日は意識的に野菜やお肉を食べたので、
栄養士さんからのフィードバックは。。。






60点でした。




。。。いや、それでも低いけど（笑）




でも、これも伸び代だよね。


と思って頑張るよ。




これから、少しずつ改善していくぞー。
 
 
えいえいおー！！



 

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

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