先日はマクローフードお料理女子会でした。
今回もたくさんの女子達が参加してくれました。参加してくれた皆様、ありがとうございました！
今回のテーマは「年末年始太り撃退！さらだスッキリ
ダイエット和食」だったので、
ダイエット和食」だったので、デトックス寿司ケーキ、アルファルファのRawのり巻き、大根や生姜をすりおろした納豆のお味噌汁、オレンジとニンジンのベジフルスムージーという「年末年始太り撃退！」な和食を作りました。
こちらはのり巻きを巻いている所。
お野菜を切っている所。
寿司ケーキの土台を作っている所。
寿司ケーキの完成図。
カラフルなお野菜を飾って、華やかです
みんなでいただきます
最後に主催メンバーのまりえちゃん、はなえちゃんと記念撮影。
まりえちゃんのお友達のデザイナーさんがデザインしたエプロンを仲良くお揃いで着ました
このエプロン、カラフルだけど大人っぽくてお気に入りです
確か3000円ぐらいで販売もしているそうなので、ご興味ある方はこちらまでご連絡ください
cooking_josikai@yahoo.co.jp
そして次回2月のマクローフードお料理女子会のテーマは「作ってあげたいみんな大好き定番おうちごはん 」です。
みんな大好き定番おうちごはん 」です。マクロビやローフードのごはんに馴染みのない人にも、
「美味しい
」と喜んで食べてもらえる、定番のおうちごはんを作ります。メニューは、豚肉の生姜焼き、炊き込みご飯、豚汁風お味噌汁といった、みんな大好きな鉄板のおうちごはんを、マクローフード風にアレンジしたものです。
是非、大切なご家族、旦那さんや彼に作ってあげてください
【★イベント詳細★】
[日程]
2/23(日)
[時間]
10時15分集合（10時30分～14時)
[場所]
中目黒のカフェ
中目黒のカフェ
マックス25人です。
また2/21(木）より前に定員に達してしまった場合、締め切ってしまいますので、
お早めに下記メールアドレスへご連絡いただけると嬉しいです。
★連絡先
cooking_josikai@yahoo.co.jp
また2/21(木）より前に定員に達してしまった場合、締め切ってしまいますので、
お早めに下記メールアドレスへご連絡いただけると嬉しいです。
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cooking_josikai@yahoo.co.jp
[キャンセルポリシー]
大変恐れ入りますが、材料調達の関係上、
キャンセルの場合は３日前までにご連絡ください。
以降は、下記の通りキャンセル費が発生します。
２日前：１０００円
前日 ：２０００円（１７時まで）
当日 ：全額
ご参加、お待ちしてまーす