仕事で疲れ切った夜
夕飯を食べることすら面倒だけれど、お腹が空いている...
でも遅い時間に消化の悪い重たいものを食べる気にもならず...
そんな時に重宝するのが
キッコーマン「うちのごはん できたてMy Deli」
新発売
キッコーマンに紹介されたわぁ
なんと箱の中で調理をしてチンすればできあがっちゃうという、
ホットなデリ
4種類あるの
どれも注目すべきはカロリーがめっちゃ少ない
キッコーマン「うちのごはん できたてMy Deli」
これを仕事疲れがひどい、1人ご飯の時に食べてみた
豆腐の海老あんかけ(155キロカロリー)キャベツの重ね蒸し(90キロカロリー)
こんなカロリーなら、絶対に安心
そして消化も良さそう
では~豆腐だけ切ってクッキング
これだけで、箱のふたを閉めて レンチンすること たったの3分
この他に、「千切り野菜と焼き豚のサラダ」 と一緒に
豆腐の海老あんかけ サラダ
うんうん あまりの簡単さにビックリ
箱のまま食べてもよし。
サラダもあるので一応小皿に
でも、洗いものも嫌な場合は、
これとコンビニおにぎりで十分夕飯になっちゃうと思う
豆腐は手のひらで切ったので、まな板要らず~
思ったよりアンはしっかりとした味
しいたけと海老の風味が強い
豆腐でさっぱりいただく感じ 味の濃さも含めて満足よ
今度は~
キャベツだけを切ればよし 後は 箱に入れてレンチン5分だけ
5分のチンを待つ間、朝から作っておいた豆腐チゲスープを温め
キャベツの重ね蒸し スープ
これの何が嬉しいって、たった90キロカロリーしかないこと
野菜がしっかり摂れて、しかもこちらも味がしっかり
それなのにさっぱりと感じるのは、柚子風味だから
鶏そぼろも見えていて満足感があり
キャベツはね...これまたまな板を使いたくなかったら
手でちぎればいいよん!
その方が味が染みるかも
うちのごはん できたてMy Deli の気に入ったところは
まず、ほんのちょっとの手間で、
ぐっと手作り感覚のあったか料理に変身する事
そして、素材と和えてチンするだけという、超簡単料理
他にも、丁度良い量と低カロリー
更には紙皿のままポイッと処理できる手軽さ
忙しい女性にぴったりのデリ ![]()
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