こんばんは
土曜日はいつも昼まで寝ると決めているのですが、今日は早起きして活動してたので、
寝不足のスタッフ
です。
デジラボは7月より運営会社が変わりますが、
先ほど7月からの経営者の方に初めてお会いしました
実は、私・・・春にデジラボのスタッフになった方（しかもお二人も・・・
）
まだお会いしてないんです。。。
出勤日と時間に偏りがあるからですかね
ブログを書くのが下手で有名な私ですが・・・
（なぜデジラボのスタッフさんはみなさん読みたくなるようなブログを書けるのでしょう
）
6月は「最近のこと」シリーズで行こうと思います
最近気になってることがありまして、
前々から気になっていた「写経」を始めました
とは言っても筆ペンですが。
「写経」とは印刷技術がなかった時代に仏教を広めるために貴重な経文の内容を書き写すことで、
お寺に行って体験できるそうですが、私は自宅でひっそり始めました 
写経をするとこんな効果があるそうです
①脳の活性化
認知症の防止などにも役立っていたりするとか・・・！
- 普段使わない文体や言葉を書く
- 見たこともないような難しい漢字を書く
- 書き慣れたペンではなく筆を使って文字を書く
- 長時間、長い文を書き写す
集中力がついたり、忍耐力がついたり！
③無心になってリラックスできる
何より惹かれたのはこれです
日々の生活の中でつい考え込んだり、ストレスが溜まったり・・・
特に最近は些細なことでイライラする癖がついてしまっていたので、
どんどん自分の心がせまくなっているなぁ。と
それを改善すべく、無心になれる時間を作るために始めてみました
自分の字が好きなわけではないのですが、「書くこと」が好きなので
無心になれます！ほんとに！
休憩がてらやってるので、時間の出来た時に１行ずつとかしか書きませんが
いつかお寺に行ってやってみるのが今のちょっとした夢です
過去に他のスタッフさんが書いたブログを参考にしてみました。。
お付き合いいただきありがとうございました
読みやすいブログを目指して、また頑張って書きます
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