スタッフのミキです
最近は、文化祭と卒論の準備で毎日時間を気にして生きていて疲れます
でも、体調管理だけはしっかりしたいので、自己流の健康法で頑張ってますよ
ワタシ的健康法
１・どんな事があっても7時に起きる、24時に寝る
２・夜は食べない
３・お酢を飲む
４・余計なものを買わない、身の回りを整頓する
４は健康法って言うより生活観です笑
ここ２、３年で老化を実感してて、もう徹夜とか朝ステーキとか勘弁！って感じです
皆さんもオリジナルの健康法があったら教えて下さいね～！！！
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