体調が思わしくない日が続いております
季節の変わり目は本当に苦手な私…
暖かい飲み物を飲んだり、睡眠もなるべく取るようにしてはいるのですが、なかなか…
きっと、普段全く運動しないからでしょうか
運動しなければ…運動しなければ…と思い始めて、もう４年くらい立ちますね
このままだと、年々体力がなくなっていってしまう気がします
何か、自分をふるいたたせてくれるようないい案がないものでしょうか
運動不足から克服した方がおりましたら、いろいろ教えて下さい
LINEの友達登録で入会金無料クーポンゲット♪
ID検索は「@digilabo」です！