おはようございます!
今日は少し雪がちらつく程、朝から寒いですね~
ようやく冬!って感じの寒さですね
皆様、風邪引かないように暖かい格好で
お出かけしてください
今日のブログはくだらな~いブログネタで
記事をかいてみます
(手抜きではないですよ!笑)
では、いってみましょう~
ブログネタ:寝るとき靴下はく? 参加中
はきます!
スースーするのが嫌なので欠かせないですね
中学生くらいまでは、靴下を履いて寝ると生まれ変わったら、
たぬきになると聞いたことがあって、こわくて履いてなかったなぁ・・・笑
ブログネタ:お正月太りした?【投稿でドットマネーがもらえる!】 参加中
太りました!
と言うわけで、鏡開きも終わったことだしダイエット開始!
最近ハマっている食材が、お豆腐!
オムライスや天津飯、オムレツ、ホットケーキを作る過程で
絹ごし豆腐を潰して加えると、ふわふわ~になります
そして何より、ヘルシーなのにボリューミーなので
大食いの私でもかなり満足できます(´▽`)
豆腐でかさ増し作戦ですね笑
あとは、定番の豆腐ステーキ、
豆腐ハンバーグ、豆腐グラタンも
ダイエットと美容には最適ですね
大雑把に、白米をお豆腐に置き換えるダイエットもあるんだとか・・・
内からも見た目も綺麗になれるという
一石二鳥なお豆腐ダイエットで、
一緒に素敵な2016年にしましょう~
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