☆6日目5月8日☆

体重: 53.1kg

昨日差: －0.2kg★

初日差: －1.7kg★

目標差: +8.1kg

ブランチ

・アロエヨーグルト

・いちご

テレビ体操

おやつ

・チョコ1個

・クッキー1枚

・萩の月

晩ごはん

・ぶりの照り焼き

・タコとワカメの酢の物

・お味噌

カーヴィーダンス

☆コンロ周り☆

今日はコンロ周りを

綺麗にしてやりました！*\(^o^)/*

ふぅー！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

右手の親指が明日

筋肉痛になると思います。笑

消毒液の威力に感謝です！

☆晩ごはん☆

今日はすき焼き～o(^▽^)o♪

久々すぎて嬉しいですっ♡

本当、数年ぶりかもしれません。

始めて作ったけれど

少しお肉焼いてから

色々入れて煮るだけで完成！！

なんて簡単で美味しいのかしら！！

ねぎ、ゴボウ、ほうれん草

お豆腐、しらたき、牛肉、肉団子

肉団子はひき肉が今日までで

安くなってたのでコネコネしました。

卵も一緒に(　´艸｀)♡

はっぴーですっ♡